L’EFT est une technique étonnante par son efficacité que Gary Craig a développé dans les années nonante.

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Cette brève méthode thérapeutique  s’appuie sur la médecine corps-esprit et sur les méridiens (acuponcture moderne).

 

Elle s'adresse à tous: adultes, adolescents et enfants.

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Elle nous permet d’éliminer les perturbations créées par des événements douloureux que nous avons vécus, ainsi que les émotions relatives (chagrin, colère, culpabilité, ou autre) qui troublent notre vie, nos actions, nos décisions, comme aussi nos performances.

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Tout au long de notre vie, ces perturbations accumulées peuvent engendrer un profond déséquilibre, qu’il soit d’ordre émotionnel ou physiologique, comme des peurs, du stress constant, des blocages, et parfois même des maladies, des dépendances ou divers autres troubles comme des problèmes alimentaires, des TOC , etc.

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On parle de EFT tapping : « Le tapping est la procédure qui consiste à faire une révision complète du système énergétique par la stimulation des points des principaux méridiens par tapotement.

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Le but de cette révision complète du système énergétique est de ne pas nécessiter de diagnostic préalable ni d’établir de correspondance supposée entre méridiens et émotions. »

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